Unsere Zusatzleistungen für Selbstzahler

Personal Training

Individuell, motivierend und ganz auf Ihre Ziele abgestimmt: Im Personal Training begleiten wir Sie auf dem Weg zu mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Mit professioneller Anleitung, angepassten Trainingsplänen und persönlicher Betreuung erreichen Sie Ihre Ziele sicher und effizient.

Visual- & Kognitionstraining

Unser Visual- und Kognitionstraining stärkt gezielt das Zusammenspiel von Augen, Gehirn und Körper. Dabei geht es nicht um die reine Sehschärfe – also wie gut man „scharf sieht“ –, sondern um die visuelle Verarbeitung: wie schnell, präzise und effektiv das Gehirn das Gesehene erkennt, sortiert und nutzt. Ein gut funktionierendes visuelles System ist entscheidend für Lernen, Bewegung, Aufmerksamkeit und Alltagsaktivitäten.

Besonders hilfreich ist das Training bei:

Lernschwierigkeiten

Viele Kinder und Erwachsene kämpfen mit Problemen beim Lesen, Schreiben oder Lernen, weil ihre visuelle Verarbeitung zu langsam oder ungenau arbeitet. Durch gezielte Übungen verbessern wir Blicksteuerung, Augenfolgebewegungen, visuelle Aufmerksamkeit und Reaktionsfähigkeit – wichtige Grundlagen für schulisches und berufliches Lernen.

Leseschwierigkeiten (z. B. unscharfes Springen in den Zeilen, schnelles Ermüden, Buchstabenverwechslungen)

Das Training hilft dabei, Blicksprünge zu stabilisieren, visuelle Sequenzen besser zu erfassen und die Augenbewegungen zu koordinieren. Dies führt zu flüssigerem Lesen, weniger Anstrengung und besserem Textverständnis.

Probleme bei der visuellen Wahrnehmung

Dazu gehören z. B. Schwierigkeiten beim Erkennen von Formen, Abständen, Mustern oder räumlichen Beziehungen. Durch die Verbesserung dieser Fähigkeiten fällt
Orientierung leichter, ebenso das Abschätzen von Distanzen, das Schreiben und das sichere Bewegen im Alltag.

Allgemeiner Augenfunktion – in Abgrenzung zur Sehfähigkeit

Augenfokussierung und Augenmotorik
Koordination beider Augen (Fusionstätigkeit)
visuelles Kurzzeitgedächtnis
Reaktionsschnelligkeit
visuelle Aufmerksamkeit
Blickwechsel und Blicksprünge

Sportler, die ihre Reaktionsfähigkeit, ihr peripheres Sehen und ihre Entscheidungsgeschwindigkeit verbessern möchten
Gerade im Sport führt eine gesteigerte visuelle Leistungsfähigkeit zu schnelleren, präziseren Bewegungen und einer deutlichen Leistungsoptimierung.

Ziel des Trainings:
Ein klareres, effizienteres und schnelles visuelles Erkennen, Verarbeiten und Reagieren – als Grundlage für sicheres Lernen, konzentriertes Arbeiten und bessere körperliche Leistungsfähigkeit

Sportler- & Wettkampfvorbereitung / Sportbetreuung
Wir unterstützen Sportler aller Leistungsniveaus mit individuell angepassten Trainings-, Regenerations- und Präventionskonzepten. Ob vor dem Wettkampf oder während der Saison: Wir optimieren Technik, Bewegungsabläufe, Stabilität und mentale Stärke – für Top-Leistungen und eine gesunde, belastbare Performance.

Weitere Zusatzleistungen:

Kinesiotaping

Die elastischen, hautfreundlichen Tapes unterstützen Muskulatur, Gelenke und Sehnen, fördern die Durchblutung und können Schmerzen oder Schwellungen reduzieren. Ideal zur Prävention, Regeneration und als Ergänzung zu Ihrem Training – flexibel, funktionell und alltagstauglich.

Massage

Wohltuend, entspannend und regenerationsfördernd: Unsere Massagebehandlungen lösen Verspannungen, verbessern die Durchblutung und sorgen für tiefe Entspannung. Perfekt zur Stressreduktion, als Ausgleich zum Alltag oder zur Unterstützung sportlicher Belastungen.

Hirnleistungstraining für Seniorinnen & Senioren – in der Gruppe

Unser neues Gruppenangebot richtet sich an alle Seniorinnen und Senioren, die ihre geistige Fitness stärken, aktiv bleiben und gleichzeitig eine angenehme Zeit in netter Gesellschaft verbringen möchten. In unserem fachlich fundierten, präventiven Hirnleistungstraining fördern wir auf spielerische und abwechslungsreiche Weise wichtige kognitive Funktionen wie Gedächtnis, Aufmerksamkeit, Konzentration, Orientierung und Denkflexibilität. Die Übungen sind alltagsnah, humorvoll und leicht verständlich – ideal, um das Gehirn aktiv und beweglich zu halten.

Was Sie erwartet:

wöchentliches, angeleitetes Training
angenehme Gruppenatmosphäre
abwechslungsreiche, wissenschaftlich begründete Übungen
Zeit für Begegnung, Austausch und gemeinsames Lachen
Tee oder Kaffee in gemütlichem Rahmen

Für wen ist das Angebot geeignet?
Für alle Seniorinnen und Senioren, die etwas für ihre geistige Gesundheit tun möchten – ganz ohne Leistungsdruck und in einem Tempo, das zu Ihnen passt.

Hirnleistungstraining für Senioren

150€Zehnerkarte

Wann: Montags 10:30 – 12:00 Uhr
Wo: Therapeutische Praxis Hohler, Sprudelstraße 3, 53557 Bad Hönningen
Wir freuen uns darauf, Sie in unserer Gruppe willkommen zu heißen!

Hirnleistungstraining – bequem von zuhause, professionell begleitet

Mit unserem betreuten Heimtraining stärken Sie Konzentration, Gedächtnis, Aufmerksamkeit und geistige Flexibilität – wann und wo Sie möchten. Unsere speziell geschulten Therapeutinnen und Therapeuten begleiten Sie verlässlich durch den gesamten Trainingsprozess und sorgen dafür, dass Ihr Programm individuell wirksam und alltagstauglich ist.

Was Sie erwartet:

Professionelles Screening

Zu Beginn führen wir ein ausführliches Headapp-Screening durch. Dabei erfassen wir Ihre aktuellen kognitiven Stärken sowie mögliche Schwachstellen – präzise, strukturiert und wissenschaftlich fundiert.
Individuelle Auswertung & persönliche Beratung
Im Anschluss erhalten Sie eine verständliche, individuell aufbereitete Auswertung. Gemeinsam besprechen wir, welche Trainingsbereiche für Sie besonders sinnvoll sind und wie Sie Ihr geistiges Potenzial optimal fördern können.
Ihr persönliches Trainingsprogramm
Auf Basis der Ergebnisse erstellen wir ein maßgeschneidertes kognitives Trainingsprogramm über die Headapp-Plattform. Sie trainieren flexibel von zuhause aus – so oft und so lange es für Sie passt.
Alltagstaugliches, motivierendes Training
Sie stärken gezielt Konzentration, Gedächtnis, Aufmerksamkeit und geistige Beweglichkeit. Das Programm lässt sich problemlos in Ihren Alltag integrieren und eignet sich für jedes Trainingsniveau.
Regelmäßige therapeutische Begleitung
Während des gesamten Trainings stehen wir Ihnen beratend zur Seite, beantworten Fragen und passen Ihr Programm bei Bedarf an. So profitieren Sie von einer kontinuierlichen, professionellen Betreuung.

Hirnleistungstraining Paket 1

240€Zehnerkarte

Testung
Auswertung
Trainingsplanung
Persönliches Trainingsprogramm
12 Monate Heimzugang

Hirnleistungstraining Paket 2

150€Zehnerkarte

Testung
Auswertung
Trainingsplanung
Persönliches Trainingsprogramm
3 Monate Heimzugang

Verlängerung – mit 10 % Treuebonus
Auf Wunsch können Sie Ihr Paket verlängern – inklusive Re-Testung und individueller Programm-Anpassung zum vergünstigten Preis.

Therapeutische Praxis Höhler

Therapeutische Praxis Höhler

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